按摩伏兔穴取穴採平坐姿或跪姿，用雙手十指、中指、無名指垂直揉按，或者握拳，用手背指節突起關節處揉按，每次約1~3分鐘即可。 具有散寒化濕、疏通經。
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四川大地震（しせんおおじしん、しせんだいじしん）は、中華人民共和国中西部に位置する四川省アバ・チベット族チャン族自治州汶川県で現地時間（CST）2008年5月12日14時28分（UTC6時28分）に発生したMs8.0（Mw7.9）の地震である。 中国地震局は「汶川地震（ウェンチュアンディジェン、ぶんせんじしん、拼音:。
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伏免穴位置
